Actriz y creadora escénica, licenciada en Filosofía por la Universidad de Santiago de Compostela. Es directora de Inversa Teatro, una compañía fundada en 2009, con la que ha realizado nueve producciones teatrales, entre las que destacan Expuestas, de la que es co-autora, así como Kamouraska, Paper Dolls y Té con Kant, esta última co-escrita junto con María Caparrini. Otros de sus trabajos son Fémina Sapiens, de autoría propia, y las obras unipersonales Sofía y Sofía y las Postsocráticas. En su trayectoria, también destaca O Péndulo, co-escrita con Ernesto Is, y Misión Imposible, co-producida con Aporía Escénica y co-escrita junto a Diana Mera. La compañía Inversa Teatro le ha permitido realizar giras por Brasil, Colombia, México, Venezuela, Estados Unidos y Portugal en los años 2012, 2013 y 2014.

Estudió interpretación en las escuelas Santart y Espazo Aberto en Santiago de Compostela. En 2015, recibió el XV Premio Teatral Maruxa Villanueva por su interpretación en Té con Kant y por su destacada trayectoria al frente de la compañía. También fue galardonada con el Premio del Público Coiro de Pita en la Sala Ingrávida de Porriño por este mismo espectáculo. En 2016, obtuvo el II Premio de Dramaturxia Breve de la Pipa de Becerreá con el texto Catiúscas. En 2022, O Péndulo recibió el Premio al Mejor Espectáculo en el FETEGA del Carballiño y logró dos candidaturas a los Premios Max en autoría e iluminación. Forma parte del Grupo DramaturXa del Centro Dramático Gallego y publicó O Péndulo en el libro colectivo editado por Edicións Positivas y la Biblioteca CDG en 2019. Con la misma editorial, publicó Tínder en junio de 2021, un texto breve perteneciente al IV Torneo de Dramaturxia de Galicia de la MITCF de Cangas, y en 2022, la nueva versión de O Péndulo.

Fue fundadora y co-propietaria de la compañía de Teatro Arela das Artes desde 2002 hasta 2007, período durante el cual realizó siete producciones profesionales. Trabajó también para otras compañías como Cámara Negra Teatro, Noescafé Teatro (Alt Vigo), Fura dels Baus, Blanco & Roja, Lingoretas, Raigame Teatro, Escena-T y Aporía Escénica. En el ámbito audiovisual, desempeñó el papel de dobladora y participó en varias cortometrajes y largometrajes. Trabajó como actriz contratada en la Escuela Superior de Arte Dramática de Galicia e impartió cursos a través de la Consellería de Educación de la Xunta de Galicia y de la Diputación de Pontevedra. Fue invitada a diferentes festivales y convenciones teatrales en Galicia, España, Portugal y Latinoamérica, donde impartió talleres, cursos, charlas y ponencias. Colaboró con las Embajadas de España en Colombia y Venezuela, especialmente con cursos y talleres sobre las Artes Escénicas desde una perspectiva de Género en el Centro Aecid de Cartagena de Indias, Colombia, y en la Universidad de las Artes de Caracas. Coordina los Encuentros de Mujeres Creadoras de Galicia: Mujeres Creando, dentro del Festival Internacional de Teatro de Ourense (FITO). Además, colaboró escribiendo artículos en diversas revistas de teatro en Galicia y participó en obras colectivas. Fue colaboradora del programa ZigZag Diario en la sección Escénicas durante el curso 2018-2019.

También desempeñó tareas de presentadora en diferentes eventos y actos públicos, como el Festival SinSal, la Gala de los María Casares, los Premios Economía Azul, O Mar Tamén Ten Mulleres, Cortas Armadiña o el Festival Internacional Primavera de Cine.